Waarom is lichaamsbeweging gezond?

We weten allemaal wel dat beweging goed voor ons is. Als we teveel stilzitten neemt de kans op een hele reeks aandoeningen toe. Maar waarom is dat zo? Waarom heeft ons lichaam beweging nodig om gezond te blijven? Ik vraag het aan professor Gaëtane Stassijns, diensthoofd fysische geneeskunde en revalidatie aan het UZ Antwerpen.

 

Datum:
Duur:

Gerelateerde podcastafleveringen

Meer afleveringen van Eos Wetenschap

  • Wat kun je doen tegen oorsuizen? - Vraag Het Aan

    Een op de zes mensen heeft een piep in z’n oor – of een ander geluid, want tinnitus kan ook klinken als een gesuis, geruis of zelfs als een drilboor. Onderzoeker Emilie Cardon (Universiteit Antwerpen) legt in deze podcast uit waar...

  • Hoe leven schelpdieren? - Vraag Het Aan

    We kennen schelpdieren vooral van de schelpen die aanspoelen op het strand, maar hoe ziet het leven van een mossel eruit, wat eet een zwaardschede en hoe planten oesters zich voort. In deze aflevering vragen we het aan Jan Seys, marien...

  • Hoe ontstaan donder en bliksem? - Weerman Bram

    Een flits en een knal. Dat is misschien de meest eenvoudige definitie van onweer. Weerman Bram Verbruggen over donder en bliksem.

Meer afleveringen van Eos Wetenschap

Meer afleveringen