Francine & Jurriaan over imposter syndroom en je hart of je hoofd volgen

Heb jij ook wel eens een stem in je hoofd die zegt dat je iets niet kan? In deze eerste aflevering praten Francine en Jurriaan over imposter syndrome. Ze praten ook over je het volgen van je hoofd of je hart, belangrijke mensen die je leven kunnen veranderen en hoe belangrijk het is om jezelf te kunnen en durven uiten. En natuurlijk geeft Francine survivaltips, onder andere over hoe kan je omgaan met de boze boemannen in je hoofd.

📖 Francine heeft het in de podcast over de voice dialogue methode (in gesprek met je eigen subs). Ze schrijft er ook over in haar boek Hoe overleven we: http://www.francineoomen.nl/hoe-overleven-we/

⭐ Wil je op de hoogte blijven van de podcast of de survivaltips teruglezen? Check dan @hoeoverleefik op instagram.                                  

❤️ Ben je benieuwd naar het nieuwe boek en wil je updates van Francine in je mailbox? Meld je dan aan voor haar nieuwsbrief: https://www.hoeoverleefik.nu                                                      

📙 Wil je adverteren in de podcast? Mail dan naar info@dagennacht.nl

🎧 Deze podcast is gemaakt door Dag & Nacht Media, de tune is van KLOAQ audio design.

Datum:
Duur:

Meer afleveringen van Hoe overleef ik...

  • Q&A met Francine Oomen (2)

    In deze -voorlopig- laatste aflevering van Hoe overleef ik.. de podcast geeft Francine weer antwoord op jullie vragen. We horen welke survivaltip Francine zelf het meest heeft geholpen, en naast antwoord op vragen van luisteraars deelt...
  • Francine & Anne-Fleur over leven met een eetstoornis

    Francine praat in deze aflevering met Anne-Fleur over haar eetstoornis. Het is een onderwerp dat ook in de Hoe overleef ik - boeken voorkomt, en niet voor niets; Francine heeft hier ook mee te maken gehad in haar pubertijd. Francine...
  • Francine & Anisha over identiteit en verschil maken

    Anisha werkt als psycholoog en ziet hoeveel druk de maatschappij op mensen legt. Ze heeft zelf ook moeite gehad om haar plek te vinden, en praat met Francine over identiteit, voor jezelf en voor anderen zorgen en haar innerlijke...