Francine & Britte over burn out en het belang van therapie

Steeds meer jonge mensen krijgen last van een burn out. Maar wat zit daar achter? Francine praat met Britte die vertelt over haar burn out. Ze praten over haar jeugd, ouders, verwachtingen en herstellen. En ze geven beiden survivaltips.

⭐ Wil je op de hoogte blijven van de podcast of de survivaltips teruglezen? Check dan @hoeoverleefik op instagram.                                  

❤️ Ben je benieuwd naar het nieuwe boek en wil je updates van Francine in je mailbox? Meld je dan aan voor haar nieuwsbrief: https://www.hoeoverleefik.nu                                                      

📙 Wil je adverteren in de podcast? Mail dan naar info@dagennacht.nl

🎧 Deze podcast is gemaakt door Dag & Nacht Media, de tune is van KLOAQ audio design.

Datum:
Duur:

Meer afleveringen van Hoe overleef ik...

  • Q&A met Francine Oomen (2)

    In deze -voorlopig- laatste aflevering van Hoe overleef ik.. de podcast geeft Francine weer antwoord op jullie vragen. We horen welke survivaltip Francine zelf het meest heeft geholpen, en naast antwoord op vragen van luisteraars deelt...
  • Francine & Anne-Fleur over leven met een eetstoornis

    Francine praat in deze aflevering met Anne-Fleur over haar eetstoornis. Het is een onderwerp dat ook in de Hoe overleef ik - boeken voorkomt, en niet voor niets; Francine heeft hier ook mee te maken gehad in haar pubertijd. Francine...
  • Francine & Anisha over identiteit en verschil maken

    Anisha werkt als psycholoog en ziet hoeveel druk de maatschappij op mensen legt. Ze heeft zelf ook moeite gehad om haar plek te vinden, en praat met Francine over identiteit, voor jezelf en voor anderen zorgen en haar innerlijke...